近日，一場(chǎng)突如其來的罕見極端暴雨天氣突襲河南，牽動(dòng)著全國(guó)同胞的心。一夜之間#鄭州暴雨##河南暴雨#直接沖上微博熱搜！單小時(shí)降雨量突破極值、三天下了往年一年的雨量、水淹地鐵、街道成河、山洪襲來、房屋倒塌、民眾被困、噩耗接連傳來，災(zāi)區(qū)的同胞遭遇重大的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失……足見這次千年一遇的暴雨災(zāi)害侵襲之猛烈。

天地?zé)o情人有情，在各種求助救急的消息中，社會(huì)各界緊急開展抗洪搶險(xiǎn)捐贈(zèng)工作，千萬群眾和人民子弟兵迅速投入到救援之中。洪災(zāi)面前，環(huán)境惡劣，當(dāng)女性私處受到長(zhǎng)時(shí)間的雨水浸泡后，應(yīng)該如何正確地進(jìn)行護(hù)理？尤其是身處特殊時(shí)期女性群體，需要如何做好經(jīng)期護(hù)理？

為什么暴雨期要重視女性經(jīng)期護(hù)理？

從新聞報(bào)道當(dāng)中，我們可以看到，許多被困人群在水中浸泡，水位甚至達(dá)到了頸部。

女性是比較特殊的群體，女性由于特殊的生理構(gòu)造還容易出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染的問題。女性的尿道長(zhǎng)約4-5cm，較男性尿道短、直、粗，富于擴(kuò)張性，位置與陰道口、肛門相鄰，更容易發(fā)生尿道的感染，尿路感染會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛的癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)血尿。

女性陰道進(jìn)化出了一種高超的自我保護(hù)，女性的生殖系統(tǒng)具有自我保護(hù)機(jī)能。保護(hù)女性身體就有大小陰唇、陰道內(nèi)存在的定植菌、宮頸粘液栓三道防御屏障。大多數(shù)人平時(shí)陰唇是閉合的狀態(tài)，在它們的共同維護(hù)下，私處可以保持良好的治安，共同抵御外患，讓女性私處免受外界的侵?jǐn)_。這種時(shí)候污水進(jìn)入陰道的概率雖然會(huì)比較低的，但風(fēng)險(xiǎn)依舊存在。

但對(duì)于經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的雨水浸泡的女性來說，尤其是正處于生理期的女性，盆腔充血加上會(huì)陰處于半開放的紅腫充血狀態(tài)，污水容易進(jìn)入陰道，再加上女性生理期機(jī)體的免疫力也比平時(shí)要低，存在引發(fā)生殖系統(tǒng)的感染的可能會(huì)比較大。

而暴雨洪災(zāi)，洪水會(huì)裹挾垃圾、動(dòng)物尸體、大量細(xì)菌、甚至是人畜糞便等外來的雜菌和病原體微生物，大面積接觸雨水泥水，女性生殖系統(tǒng)感染的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大幅度上升。增加細(xì)菌、病毒或真菌性陰道炎等婦科疾病感染的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)系列病癥，對(duì)女性身心健康都造成嚴(yán)重的影響。女性應(yīng)該在暴雨期，進(jìn)行最大化防御和護(hù)理，減少感染的可能，一旦感染需要及時(shí)地進(jìn)行治療。

極端暴雨天氣下，女性要如何做好經(jīng)期護(hù)理？

事實(shí)上，女性經(jīng)期分為前、中、后期，即經(jīng)期前、經(jīng)期中、經(jīng)期后三個(gè)階段，不論哪個(gè)階段，都應(yīng)該進(jìn)行全方位、全周期的科學(xué)經(jīng)期護(hù)理，尤其是敏感、免疫力差的經(jīng)期中。

女性需要重視經(jīng)期護(hù)理周期，日常生活中也要注意用水和個(gè)人私處衛(wèi)生。平時(shí)家中可常備應(yīng)急用品。如消毒泡騰片（食品級(jí)），用于身體、皮膚消毒的消毒洗液等產(chǎn)品、急救箱、救生衣、手機(jī)等。

特殊時(shí)期，還應(yīng)該準(zhǔn)備殺菌消毒的竹纖維女性濕巾，比如3.8°晴竹纖維女性濕巾，關(guān)鍵時(shí)刻消毒殺菌用它就能夠起到很好的作用。

而消毒泡騰片丟入污水中，靜置半小時(shí)左右，可以殺菌消毒，殺滅寄生蟲、殺藻類，氧化消除有害部分有機(jī)物。特殊時(shí)期，家中的自來水很可能已經(jīng)被污染，實(shí)在找不到干凈水源，可以用它來解決。

極端暴雨天氣下，女性需謹(jǐn)記盡一切可能避免涉水，遠(yuǎn)離低洼。如果涉水無法避免或已經(jīng)涉水，那么事后要做好個(gè)人防護(hù)，衛(wèi)生清潔工作。一旦從水中脫離，要立即脫掉浸濕衣物，擦干身體，避免搓揉四肢，換上干衣物并做好防寒保暖，可以吃一點(diǎn)含糖的食物、喝一些溫水，用熱水袋包在包在毛巾里放在腋窩、頸部和腹股溝處，緩慢復(fù)溫。

正在經(jīng)期中以及孕期中的女性如何做好私處護(hù)理？

如果未經(jīng)雨水淋濕，身體還未被浸泡，只需保持現(xiàn)狀，身處高處，不要涉水。 儲(chǔ)備好足量的生理期用品和足量的干凈水源，用于日常生活與私處清洗。

如果身體已經(jīng)浸泡過水，則需盡快脫離涉水環(huán)境。離水后更換濕衣，有條件的可以洗個(gè)熱水澡，用溫?zé)岣蓛舻乃鍧嵣眢w，消殺細(xì)菌，做好私處護(hù)理工作，注意防寒保暖。

經(jīng)期中的女性做好經(jīng)期私處護(hù)理工作之外，更要及時(shí)更換衛(wèi)生巾，或者開始就使用天然抑菌的竹纖維衛(wèi)生巾。在這一方面，一款俏妃竹纖維衛(wèi)生巾就比較不錯(cuò)，本身竹纖維就有抑菌特性，對(duì)于身體健康天然有益。

如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，可多喝熱水或服用布洛芬緩解疼痛。之后要注意觀察陰道分泌物和月經(jīng)的情況，如果出現(xiàn)分泌物發(fā)黃變稠還伴隨有異味，甚至出現(xiàn)會(huì)陰部瘙癢、灼痛等情況，可待險(xiǎn)情可控、交通恢復(fù)之后盡快去醫(yī)院進(jìn)行檢查就診。

如果孕期女性不可避免身體已經(jīng)浸泡過水，則更要注意私處的清潔和消殺細(xì)菌工作。保持情緒穩(wěn)定，并與外界保持緊密聯(lián)系，讓外界知曉自己及家人的情況。有條件的最好去進(jìn)行檢查，如暫時(shí)無法去醫(yī)院，也不要涉水去，可以先在家觀察三天，如出現(xiàn)異常，再想辦法去醫(yī)院檢查。

泡冷水可能會(huì)引發(fā)痛經(jīng)，千萬不要硬扛，回到家可以用玫瑰精油揉揉，再加上艾葉泡腳，或者艾灸腳掌心的涌泉穴，促進(jìn)血液循環(huán)！

不僅極端暴雨女性要做好重視經(jīng)期防御護(hù)理工作，女性的整個(gè)生命周期都要做好生殖系統(tǒng)的健康管理，可以通過一些健康的產(chǎn)品，或者去到專業(yè)的經(jīng)期護(hù)理機(jī)構(gòu)進(jìn)行護(hù)理，而對(duì)于女性經(jīng)期護(hù)理，俏妃經(jīng)期護(hù)理體驗(yàn)店可提供全方位經(jīng)期護(hù)理的全周期、一站式解決方案。

祈福河南，渡過難關(guān)！希望每位女性都能在特殊時(shí)期，好好做好經(jīng)期護(hù)理保護(hù)自己。極端暴雨會(huì)過去，希望所有人都能夠平安挺過去。

免責(zé)聲明：市場(chǎng)有風(fēng)險(xiǎn)，選擇需謹(jǐn)慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。

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